独身一人暮らしの私がご紹介する美味しくて低糖質な作り置きおかずのレシピ。今回は鮭の味噌蒸しです。コンテナ容器を使った電子レンジ料理なので、調理もとっても簡単！美味しく食べてダイエットしたい！という方にお勧めですよ。最後に…
続きを読む【低糖質おかず作り置き】コンテナ容器で作る鮭の味噌蒸し(1食分)
【低糖質作り置き】電子レンジでかにかま茶碗蒸しのレシピ(一人分)
低糖質な具材かにかまを使った茶碗蒸しをご紹介します。電子レンジを使ったコンテナ作り置き料理です。一人1食分のレシピなので一人暮らしにおすすめ♪茶碗蒸しは卵を使うので栄養抜群！それでいてヘルシーな上に満腹感も得られるのでダ…
続きを読む【低糖質作り置き】もやしとほうれん草のこんにゃくナムルのレシピ
低糖質なもやしを使った作り置きおかずのレシピです。ゆでて調味料をからめるという料理なので、油を使わずとってもヘルシー。2食分なので1人暮らしのダイエットにおすすめですよ♪ 本記事は下記の3本立てです。 本記事の内容 【低…
続きを読む【炊飯器で作るおかず】蒸し餃子(一人暮らしにおすすめ！)
炊飯器で作るおかずシリーズ、今回は『蒸し餃子』。ご飯が炊けると同時に、あっつあつでっもっちもちの蒸し餃子が出来上がっちゃいます。炊飯器利用で簡単楽ちん、ご飯炊くついでなので電気代も節約できてコスパ抜群！できる蒸し餃子は8…
続きを読む作り置き用の容器を100均で購入しました(一人暮らしのごはん用)
作り置き用の容器を100均で購入してきました。一人暮らしなので一人で1食食べきれる量を入れられるサイズの容器が重要。使いやすいようにサイズは2種類、時短で簡単に作りたい、冷蔵でも冷凍でも保存できてさらに電子レンジにも対応…
続きを読むセーラームーン、アニメ全話視聴した感想(シリーズ別まとめ)
女子の憧れ、美少女戦士セーラームーン。アニメ放映開始の1992年から29年後の2021年、遂に無印、R、スーパー、スーパーズ、スターズさらにクリスタルも含めた全5シリーズと最新のアニメ全話を視聴することができました！シリ…
続きを読むホットペッパービューティー友達紹介キャンペーン招待コードはこちら！
ホットペッパービューティーの友達紹介キャンペーンを利用すれば1000円分のホットペッパービューティー限定ポイントがもらえるよ♪キャンペーンを利用するための専用URL、招待コードなど詳細はもちろん、ホットペッパービューティ…
続きを読む【機内の過ごし方】一人旅でもあっという間に時間が過ぎてびっくり！
「観たい映画もないし、聞きたい音楽もない。機内の時間が長くて苦痛に感じる。」「一人旅でおしゃべりする相手もいなくて暇。」という方向け。 往路だとまだ旅行雑誌を見て旅行計画を練るなんてこともできるけれど、復路だと旅行雑誌も…
続きを読む【一人で泊まれる温泉旅館】ONSEN RYOKAN 由縁 札幌の宿泊レポート
「今度札幌に一人旅するけど、一人で泊まれる温泉旅館が知りたいなあ。」「一人で温泉旅館に泊まってみたいけど周りの目が気になる。ドン引きされないか心配…。」という方向け。札幌一人旅で私が宿泊した一人で泊まれる温泉旅館『ONS…
続きを読む【ANA特典航空券】東京⇔北海道の必要マイルがたったの9000！？
ANA特典航空券の東京(羽田)⇔北海道(札幌)の必要マイルはレギュラーシーズンで通常片道7500で往復15000のはず。しかし、片道4500の往復9000マイルでANA特典航空券をゲットできました。一体どういうことなのか…
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